Gode råd til roning – Røsnæs Havkajak
(Kun en tåbe frygter ikke havet)
🛶 Fælles råd – hele året
• Brug vest – altid.
• Tjek vejrudsigten for vind, byger og torden og vurder vejret, inden du går på vandet.
• Medbring pumpe og pagajflyder.
• Kend dine egne grænser og respekter vejret.
• Hav en plan for turen og fortæl nogen, hvor du ror.
• Registrer, hvor turen går hen på GO-Member.
• Medbring skiftetøj
• Medbring mobil i vandtæt pose
• Medbring en sikkerhedspose med et reb, en lille førstehjælpskasse, et alutæppe og en multifunktionel kniv.
☀️ Gode råd til kajakroning om sommeren
• Husk solcreme og evt. solhat.
• Medbring rigeligt vand og små snacks.
• Øv redninger.
❄️ Gode råd til kajakroning om vinteren
• Brug helst tørdragt – neopren er sjældent nok i vintervand.
• Klæd dig i lag: uld inderst, fleece mellem, vindtæt yderst.
• Brug neoprenhandsker/luffer.
• Hav hue og varme støvler – varmetab sker hurtigt.
• Medbring vand og varme drikke.
• Ro aldrig alene om vinteren.
• Kend dine redninger og vær sikker på, at du kan udføre dem med kolde fingre.
• Hold dig tættere på kysten end om sommeren.
• Vinterbad evt. så du ved, hvordan din krop reagerer i koldt vand.
